本信息所属专题
更多关联文章
- 羊肉怎么做好吃而且没有腥味？
- 面试的自我介绍该怎么做？
- 电商怎么做？
- 蒜香小龙虾怎么做
- 广式月饼五仁馅怎么做
- 因纽特人冬季食物基维雅克怎么做？
- 怎么做芹菜拌豆干
- 生姜茶怎么做
- 教你怎么做可口的白灼菜心
- 牛肉片怎么做好吃
- 水果汤圆怎么做
- 鱼肉的做法之怎么做滑嫩川菜飘香鱼
- 鸡蛋软饼怎么做，鸡蛋软饼做法步骤详解
- 牛肾具体怎么做
- 我家的腊八粥怎么做
- 没有烤箱怎么做布丁
- 清蒸红鮕鱼是怎么做的
- 金灿灿的饺子蛋包饭怎么做
- 第二次的叉烧肉怎么做好吃
- 怎么做水芹炒香干
热门标签
更多石斛鲫鱼汤怎么做
青梅娱乐编辑于 2023-05-24 01:13:00
菜品口味：清淡主要工艺：炖主要食材：水产类所需时间：三刻钟制作难度：普通
下面来了解下步骤/方法
1锅烧热，放姜片入擦匀锅。防止鱼粘锅（砂锅在同时烧开水）
2放入鲫鱼两面稍煎。
3放入砂锅内烧开的水入大火再烧开。
4转入砂锅内，放入各种调料。大火烧开5分钟，转小火30分钟。
5熬到时间汤奶白即可关火。
要注意鲫鱼汤营养价值1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用；2、鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用；产后妇女炖食鲫鱼汤，可补虚通乳；3、鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用，也特别适合产妇食用。
本站提供的图片、视频和资源内容均来自于网络。所有图片和视频版权归原作者属有，如果本站无意中侵犯了您的权利，请与我们联系[email protected]。
娱乐八卦其他文章
更多
王劲松回忆担任王俊凯艺考考官 坦言当年招生时不认识他
王劲松回忆担任王俊凯艺考考官近日，北京电影学院表演学院教授王劲松做客CCTV-6电影频道《今日影评》节目时，回忆曾担任王俊凯艺考考官，坦言当年招生时自己并不认识他，后来校园偶...
1个月前
精彩视频
长腿小姐姐「小羊七七」穿漂亮长裙跳红昭愿舞蹈网友：好撩人心哦
车模张芮尔分享与江疏影蜡像合影配文：哪个是真人哪个是蜡像网友：眼袋暴露了一切
日本90后女星吉冈里帆写真 穿比基尼流泪
气质小姐姐「谷粒不是鼓励」纯欲穿搭分享海边随拍网友：越看越着迷
可爱小姐姐「妙卡」教你怎样变美女，首先要扔掉甩有宽松T恤
迷人小姐姐「嗲分diven」纯欲穿搭游颐和园网友：窈窕淑女君子好逑
上海小姐姐「百莉甜」清凉穿搭跳甜甜的手势舞
漂亮御姐「六一」穿迷你短裙配黑丝居家浅跳网友：被你撩到了
网红美女「QAnna」穿气质穿搭街头随拍网友：肤若凝脂，貌若天仙
车模张芮尔搞笑：如何让一个人对你日思夜想念念不忘？
迷人小姐姐「小妖潘妮」穿黑色美裙居家秀身材 网友：美艳绝伦，丰姿绰约
演员徐璐穿性感美裙居家浅跳 网友：颜值和可爱都在线