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更多薯条的健康做法
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 17:22:00
喜欢肯德基麦当劳的薯条,却不能随时买到,那就自己做薯条吧,更美味健康。
土豆去皮洗干净,选土豆尽量选择比较大的土豆。
土豆切成5至8厘米长,厚0.5厘米左右,用清水冲洗掉淀粉,然后加2克盐腌制10分钟左右。
腌制好的土豆条,再次用清水冲洗,沥干水份,装盆中,加入椒盐和橄榄油。
空气炸锅设置190度,预热4分钟,将薯条放烤网架上。
土豆条放入空气炸锅中烤8分钟。
炸好之后蘸上番茄酱,就可以吃了。
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