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更多怀孕一个月时需要注意些什么
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 19:34:00
怀孕了过后一定要注意自己的行为，这样才不会对宝宝造成不好的影响。
烟酒是一定不能碰的，对自己有影响不说，对胎儿的影响更大！
辛辣油腻的东西也要少吃，尽量吃一些补钙的，补铁的，富含维生素的食物。
怀孕过后情绪很容易发生波动，要尽量避免大喜大悲的情况，少去KTV这种场所。保持轻松愉悦的心情去度过每一天。
夫妻可以分开睡，避免进行房事，怀孕后进行房事是有可能造成流产的！
不要长时间的处于辐射大的地方，特别是现在手机，电脑都很流行了，一定不要长时间使用手机和电脑。
营养一定要跟得上，可以多喝点鱼汤，多吃点合适的水果。
不要长时间生活在污染严重的地方，可以到乡下去坐月子。
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