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更多番茄豆腐羹怎么做
青梅娱乐编辑于 2023-05-24 01:13:00
番茄豆腐羹属于家常菜谱，健胃消食，生津止渴，润肠通便 所含苹果酸、柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，对脂肪及蛋白质的消化。增加胃酸浓度，调整胃肠功能，有助胃肠疾病的康复。
下面来了解下步骤/方法
1、番茄切小块，大蒜切段，姜切末。
2、肉剁成肉末用盐料酒淀粉拌匀待用。
3、热油爆香姜末，倒入番茄翻炒出水。
4、加入适量的水煮开。
5、放入豆腐，用锅铲铲碎。
6、加入肉末。
7、最后放蒜段，用少许盐调味，勾薄芡即可起锅。
要注意吃未成熟的西红柿：因为青色的西红柿含有大量的有毒番茄碱，孕妇食用后，会出现恶心、呕吐、全身乏力等中毒症状，对胎儿的发育有害。
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