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更多晚上为什么不能吃姜
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 17:30:00
姜（学名：Zingiber officinale Rosc.），姜科姜属多年生草本植物。开有黄绿色花并有刺激性香味的根茎。株高0.5-1米；根茎肥厚，多分枝，有芳香及辛辣味。叶片披针形或线状披针形，无毛，无柄；叶舌膜质。吃姜也要分时候，不然补品也变毒品。
古云“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜” 姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，但是晚上是休息的时间我们的胃部也需要休息，如果胃得不到休息自然身体毛病就出来了。
姜含有姜辣素，可以刺激胃液分泌、促进肠道蠕动，但是一般晚上睡觉之后我们的胃部已经没有可以消化的食物，姜再刺激胃酸大量分泌，很容易造成胃溃疡、胃穿孔。
俗话说给冻僵的人一碗姜汤可以起死回生，因为姜汤暖身，晚上本来睡觉就很暖和再吃一点姜，就容易上火了。
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