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更多夏季感冒怎么办
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 15:25:00
夏季天气炎热，人们需要吹风扇吹空调，甚至是冲凉水澡来缓解暑气，结果一不小心就感冒了，夏季感冒我们一般称为热伤风，患了热伤风后尤其要注意身体调理，否则一不小心病情就会加重。
夏季感冒一般会出现忽冷忽热，头痛、恶心、流稠鼻涕，咽喉肿痛，咳嗽痰多，身体酸痛等症状。夏季运动过后流汗较多，这时如果马上洗澡，身体容易闭汗，湿气入侵体内无法排出造成热伤风。因此运动过后应等身体停止出汗后再去洗澡。
感冒后，要注意多休息，多喝水，补充身体缺失的水分，同时，多喝水可帮助感冒毒素排出。可适当喝点藿香正气液，霍香正气液有解表化湿，理气中和的作用，夏季感冒服用可减轻恶心的症状。
如果发热不是太严重可以冲点夏桑菊或者板蓝根颗粒来喝，夏桑菊和板蓝根颗粒可清热解暑，缓解咽喉肿痛的状况。若发热严重，则需要及时去医院治疗，以免耽误病情。
感冒初期，可通过大量补充维生素C清除感冒病毒，维生素C有抑制病毒，修复受损组织的作用。当感觉到自己可能感冒时，及时补充维C或许可以防止病情加重。
要注意夏季感冒，重在预防。夏季应注意室内空调温度不宜过低，风扇尽量不要对着头吹，不用凉水洗头洗澡。平时适当锻炼身体，增强抵抗力，减少病毒入侵的可能性。
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