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更多孕妇能吃柿子吗
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 19:26:00
孕妇的饮食有诸多禁忌,下面为大家解答孕妇能不能吃柿子的问题。
孕妇可以吃柿子,但要注意一次不宜吃太多。
柿子富含多种维生素以及矿物质,其含量超过苹果、梨、桃等水果。
柿子性寒,具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。
柿子虽然好吃,但是不宜空腹食用,孕妇尤其要注意这一点。
柿子不能和鱼虾等蛋白质含量高的食物同食。
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