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更多夏季饮荷叶茶的功效与副作用
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 16:59:00
荷叶茶是夏天必备的饮品，端一杯荷叶茶在荷塘边欣赏荷塘月色，也是一种惬意的生活啊。
荷叶茶是一种夏天必备的饮品，它可以降火、止泻、降肺火，是茶叶中降火效果最佳的。
利尿通便：荷叶茶味道略苦，常与莲子、苦瓜一起食用，有研究表明夏天经常食用荷叶茶对排毒养颜有明显的效果，也对利尿通便有着显著效果。
降脂保健：荷叶除了具有降火、止泻等作用外，还对降脂有着非常好的效果，荷叶茶中的碱会在胃中形成一道防脂膜，阻止胃对脂肪的吸收，减肥药中也常常含有荷叶，所以吃的比较油腻的朋友就可以多喝一些了。
荷叶属于寒性食物，身体比较虚的朋友不要饮用荷叶茶。来月经的女性朋友绝对不可饮用荷叶茶，它会让你经血不畅，造成堵塞，严重者更是会造成闭经！
要注意身体较虚的朋友不宜喝荷叶茶。
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