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更多风热感冒有哪些症状，怎么预防风热感冒（通/洗/动/漱/穿/闻/熏）
青梅娱乐编辑于 2023-05-22 15:09:00
风热感冒多见于夏秋季，外感风热所致。中医认为，风热感冒是感受风热之邪所致的表证。风热感冒有哪些症状?怎么预防风热感冒?下面放肆吧就来说说：风热感冒有哪些症状?怎么预防风热感冒?
(1)喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
(2)流浓涕，通常黄色。
(3)舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
(4)便秘。
(5)身热、口渴、心烦。
(6)脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常为快。
小儿主要表现为发烧重，但怕冷怕风不明显，鼻子堵塞流浊涕，咳嗽声重，或有黏稠黄痰，头痛、口渴喜饮、咽红、咽干或痛痒。大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红、脉浮而快。
早晨起床后，及时打开窗户，呼吸室外新鲜空气，同时保持室内空气流通。
2、洗早上冷水洗脸，晚上热水泡脚，长期坚持可促进血液循环提高身体抵抗力。
3、动每天晨起后，适当慢跑一刻钟，做早操，增强体质，增加机体免疫力。
4、漱每天坚持早晚用淡盐水和茶水漱口，可杀灭口腔中感冒病毒保持口腔清洁卫生。
5、穿根据时令气候和天气预报及时添加衣服，不可硬撑。
6、闻夏季准备一瓶陈醋或白酒，经常打开盖子闻闻，可提神醒脑，有效的预防感冒。
7、熏把陈醋加热，关上门窗，每隔两周熏一次，可有效杀灭感冒病毒和微生物。
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