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更多小儿健康饮食原则
青梅娱乐编辑于 2023-05-24 01:26:00
现在市场的食品不是所有的都能让小孩想吃什么就拿什么，为了孩子的健康，家长朋友应该把握一个度。下面是小编个人对于小孩食品的选购原则。
尽量选择纯天然食物，平常最好自己学习烹饪给孩子做点心。
含有食品添加剂的食物，一定没有天然的食品和健康烹饪的食品营养价值高。
购买食品时，最好避免漂亮鲜艳的颜色、浓重的香味和迷人口感的食物。
购买零食前最好先看看成分说明，所含食品添加剂较多的，还是放弃购买的好。
购买的生鲜零食也要清洁干净再给孩子吃。
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