本信息所属专题
更多关联文章
- 为什么会有蟑螂？
- 雷神列兵M301游戏鼠标评测:黑的漂亮
- 怎样获取鼠标选中文件的路径
- 鼠标手要怎么预防？
- 鼠标手如何治疗
- 肩周炎，鼠标手，腰背疼，三套动作助缓解
- 世界上第一个鼠标 木头做的只有一个按钮
- Excel技巧之三：鼠标双击进阶
- 简单的布艺条纹装饰鼠标垫大改造手工DIY教程
- 为什么会有豆腐渣样白带
- 白带为什么会有血丝？
- 上班族如何缓解鼠标手症状
- 脚趾甲为什么会有白斑
- 为什么会有干眼症
- 手指甲上为什么会有竖纹
- 流鼻涕为什么会有血丝
- 为什么会有酒槽鼻
- 电热水壶烧水为什么会有异味
- 为什么会有回南天？回南天小常识介绍
- 被蚊子叮咬后为什么会有包
热门标签
更多为什么会有鼠标手呢
青梅娱乐编辑于 2023-05-24 00:34:00
为什么会有鼠标手呢
放肆吧配图
1、手指关节的问题。手指有多个关节生理构造，是为了适应手指的弯曲和抓握。但在操作鼠标按键的时候，手指各个关节是要伸直，长时间频繁操作会导致手指的僵硬酸胀，食指的掌指关节、中指的指间远端关节(通俗说就是手指的中间的关节)的疼痛。
2、操作鼠标时主要以腕关节为支点，造成腕管出口管承受的压力过大。再加上长时间反复地与桌面摩擦挤压，更加刺激了腕管中的神经和血管，产生相应的症状群就形成了鼠标手。
3、使用的姿势不当，桌面的高度不够，选择鼠标大小不合适，个体差异，男女的差别等，都是引发鼠标手的原因。
鼠标手的治疗方法
1、双臂放松放在身体两侧，身体站直。右臂往前伸直与肩膀呈水平，手掌向上，五指分开并指向地面。手指和手腕慢慢向上移动，同时紧握拳头，使拳头指向自己。
2、弯屈肘关节并使拳头朝向自己的肩部。将上臂向外旋转，但是药仍然保持握拳姿势，将头逐渐转向拳头。在慢慢的伸直肘关节和手指，使手指指向地面，慢慢把头转向另一个肩部。(左上肢重复1~2)。保健知识
3、双上臂与肩水平，手背相贴，手指伸直指向地面。双手翻向上方，手掌及手指紧贴，手掌及肩部往回收。
4、手掌及手指仍然紧贴，双手放置在头上方。双手逐渐移向头部后方，肩关节同时向后移动。
5、双上臂向外伸直与肩关节水平，握拳并使腕关节弯屈。
6、双上臂逐渐放下至躯干侧方，并伸向身体后方，手指尽量向上，下颌向上抬起。双上臂松弛放在躯干侧方，轻轻抖动手。
本站提供的图片、视频和资源内容均来自于网络。所有图片和视频版权归原作者属有，如果本站无意中侵犯了您的权利，请与我们联系[email protected]。
上一篇：春季养生顺口溜2个月前
下一篇：6式醒脑操春困2个月前
娱乐八卦其他文章
更多
爆乳G奶白衣SG 现场露底任拍
在ChinaJoy展会的最后一天，有很多“摄”影湿宅男都按捺(奶)不住最后的冲动，在ChinaJoy的展台上，网易展台上面那位话题不断的爆乳showgirl引起大家的广泛关注。在首日的时候，网易...
7小时前
柳岩
2天前
王劲松回忆担任王俊凯艺考考官 坦言当年招生时不认识他
王劲松回忆担任王俊凯艺考考官近日，北京电影学院表演学院教授王劲松做客CCTV-6电影频道《今日影评》节目时，回忆曾担任王俊凯艺考考官，坦言当年招生时自己并不认识他，后来校园偶...
2个月前
精彩视频
车模张芮尔搞笑：爱，差一点就准备哭了！
俄罗斯美女「俄罗斯小表妹」唱中文歌《不怕不怕》网友：你的中文很哇塞！
分享一段侠客行名门短剧：小姐姐仓大佬表演的水中戏很精彩
美女歌手「夏了个天呐」翻唱歌曲《相思》红豆生南国，是很遥远的事情！
「小梨涡」小姐姐穿碎花裙跳舞很迷人网友：这就是为什么男人要努力赚钱的原因！
演员陈冰清凉穿搭分享街头随拍网友：永远的女神
甜美可爱小姐姐「小李同学」来搞笑：大郞，该吃药了！网友：给我倒满！
气质御姐「水水淼」分享夜晚随拍配文：美女不需要有太多情绪
爱健身小姐姐「莫心」@你一起来打羽毛球网友：青春靓丽清纯可人！
漂亮御姐「陈诺」分享性感穿搭网友：她真的太懂男人了
崔雪莉登雪山拍写真 光腿坐地只穿薄纱
好看小姐姐「偶爾摘星」分享无眼影红唇妆网友：老婆就按这种标准来找