不可不知的家庭急救常识大全

　　不可不知的家庭急救常识大全

　　生活中往往有很多我们意想不到的状况发生，面对突发问题时，我们是不是可以冷静面对、并采取相应的有效措施来解决问题呢?让我们从现在就开始学习掌握家庭急救常识吧。

　　一、家庭急救常识之酒精中毒怎么办

　　酒精中毒的表现

　　1.恶心、呕吐;

　　2.头晕、谵语、躁动;

　　3.严重者昏迷、大小便失禁，呼吸抑制;

　　好不容易有个7天长假，各类“酒仙”“酒圣”终于可以抛开工作开怀畅饮。要知道，每年黄金周，医院急诊室里都少不了因酒精中毒到医院“度假”的兄弟。饮酒过量，一般可自行缓解，极少数严重者可因呼吸循环衰竭而死亡。

　　1、让轻度醉酒者多喝水或加醋的水，促进体内的酒精排泄减轻症状。

　　2、对重度醉酒者，首先要催吐减少胃肠道的酒精吸收，缓解症状。如果催吐后中毒症状不缓解，就要送医院或叫急救车。如果患者昏迷，将其摆放为侧卧位，保持呼吸道畅通，便于呕吐物排出。

　　急救措施：

　　A.对轻度中毒者，首先要制止TA再继续饮酒;其次可找些梨子、马蹄、西瓜之类的水果给TA解酒;也可以用刺激咽喉的办法催吐醒酒(对于已出现昏睡的患者不适宜用此方法)。注意，用咖啡和浓茶解酒不合适。

　　B.安排TA侧卧休息，注意保暖，注意避免呕吐物阻塞呼吸道;观察呼吸和脉搏的情况，如无特别，一觉醒来即可自行康复。

　　亮警报：如果患者卧床休息后，还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦燥的现象，则应马上送医院救治。严重的急性酒精中毒，会出现烦燥、昏睡、脱水、抽搐、休克、呼吸微弱等症状，应该尽快拨打120并送医院急救。

　　二、手指切伤应该采取什么应对措施

　　手指切伤

　　这种事情一般发生在忙着准备菜肴的煮妇/夫，或者贪玩的小朋友身上。

　　临时紧急处理要领：

　　1、如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。需要注意的是止血贴要松紧适宜，太松达不到止血的效果，太紧则影响手指的血运。如果缺损了表皮的，就是我们俗称的“老皮”，但里面的“嫩皮”还完整，这种情况一般出血也不多，消消毒，贴上止血贴就可以了。

　　2、止血 手部外伤后，由于手部血管丰富，外伤后出血比较快，比较多，这时不要惊慌，最简单的止血方法就是用橡皮圈绑紧手指根部，然后抬高患肢，但要注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。一些病人喜欢用绳子、手帕、皮带、皮管等缠着手腕用以止血，其实这种方法是错误的，这样没绑住供血的动脉反而绑住了回血的静脉，造成手部淤血，结果是出血更多。

　　3、用消毒的敷料或干净的棉制品加压缠绕伤口就能起到止血的目的，切忌用一些煤灰、烟灰、消炎粉、中药粉等杂考试,大收集整理物外敷伤口，这些粉剂不一定是无菌的，反而容易造成伤口的感染。还有一种错误的做法是用卫生纸直接覆盖伤口，伤口出血使卫生纸融成纸浆，糊在伤口内，给伤口的清理带来困难。有些低劣卫生纸，很不卫生，存在大量的致病细菌，很容易引起感染。如果要去医院的话，也不要这么快就涂抹紫药水、红汞这些药水，以免影响医生对伤口情况的判断。

　　4、当手指发生骨折，不全离断时，要防止伤指加重损伤，如果不作适当的固定，任其随意活动就可使原来未损伤的血管神经发生损伤。正确的方法是，用小木板、铁皮等临时作一固定，这样还有止痛的作用。

　　5、如果有手指离断伤，离断部分的保存很重要，很多病人就诊时，或手指头包在纸里面，或泡在酒精里面，都是不正确的。为了保护血液的活性成分，正确方法是用干净的布包好指头，冰袋将手指包绕，外套塑料袋，保持温度在3℃。

　　手指的功能对我们来说非常重要，担负着与外界接触交流及生产、生活的重要功能。要爱护我们的双手，注意安全。在生活中，操作一些有危险的工作时，要聚精会神。一旦受伤，应及时治疗，勿使病情延误，留下终生遗憾。

　　急救办法：

　　A.如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。

　　B.若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血，使用橡皮止血带效果会更加好。

　　亮警报：注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。

　　三、流鼻血的日常急救应对方法

　　流鼻血

　　流鼻血的原因很多，但是约有一半人找不出原因的。鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，容易破裂而致出血。在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象。 当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。

　　鼻部的血管都很脆弱，不慎受到外力撞击流鼻血，也是比较常见的小意外。

　　急救办法：

　　A.身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。

　　B.如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

　　鼻血时的禁忌是什么?

　　1、要镇静，忌惊慌，因为精神过分紧张对止血不利。

　　2、忌把头仰着。仰头的时候，前鼻孔流出的血液就会畅通无阻地流向后鼻孔，再经后鼻孔流向口腔，这样，血液不容易凝固成块，难以止血。

　　3、忌用手指紧紧捏住两个鼻孔，因这样使血液流到别处。因为鼻孔与口、眼、耳都是相通的，血液可以从这些地方流出，严重者造成“七孔流血”。

　　4、忌用纸团、树叶塞鼻腔。在鼻出血应注意哪些禁忌中，此法不但达不到止血目的，反而会刺伤鼻粘膜血管，造成更严重的出血。

　　5、忌用布或棉花塞鼻腔，因可能在鼻内留下纤维质，引起再度出血。

　　6、忌用痰盂接血。采取身体前俯低头姿势向痰盂内吐血，一方面因病人头部过低，可使出血更多;另方面痰盂中水与血混合，显示出血量多，使病人精神紧张，也可增加出血。

　　7、忌仍用鼻子呼吸，应暂时改用口进行呼吸。

　　亮警报：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。如果鼻血持续流上20分钟仍止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。

　　四、日常扭伤怎么办?如何预防韧带扭伤

　　扭伤

　　当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

　　急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

　　亮警报：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，要立即就医。

　　预防：

　　从医学的角度考虑，主动预防运动损伤与损伤后及时、正确的处理是非常重要的。那么，如何有效预防呢?主要有以下几个方面：

　　一、训练方法要合理。要掌握正确的训练方法和运动技术，科学地增加运动量。

　　二、准备活动要充分。在实际工作中，我们发现不少运动损伤是由于准备活动不足造成的。因此，在训练前做好准备活动十分必要。

　　三、注意间隔放松。在训练中，每组练习之后为了更快地消除肌肉疲劳，防止由于局部负担过重而出现的运动伤，组与组之间的间隔放松非常重要。

　　四、防止局部负担过重。训练中运动量过分集中，会造成机体局部负担过重而引起运动伤。

　　五、加强易伤部位肌肉力量练习。据统计，在运动实践中，肌肉、韧带等软组织的运动伤最为多见。因此，加强易伤部位的肌肉练习，对于防止损伤的发生具有十分重要的意义。

　　五、异物入眼的家庭应急处理方法

　　异物入眼

　　任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。

　　家庭应急处理

　　首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲出。若不奏效，就将眼皮捏起，用水蒸气或在水龙头下用涓流冲洗眼睛，一定要将隐形眼镜摘掉。

　　1、当灰沙、昆虫、铁屑等进入眼内时，万勿揉眼睛，以免异物擦伤眼球或陷进组织。应轻轻将上眼皮向前拉起，使眼皮和眼球之间有一空隙，让泪水向下冲刷，有时几秒钟即可将异物排除，一次不行，可多做几次。

　　2、如泪水冲不出异物，可轻闭眼睛，不要转动眼球，请别人把眼皮翻开，可发现异物粘附在眼皮内面。然后用棉签或干净的手帕蘸点凉开水轻轻将异物擦掉。如果找不到异物，可在电灯下或用手电筒照着寻找异物。如粘在角膜(黑眼珠)上，则应立即去医院请医生处理。切忌用指甲、火柴梗、铁丝等胡乱挑剔，以免造成更大的损伤和将病菌带入引起发炎。

　　3、酸碱腐蚀性物质如生石灰(水)、硫酸等进入眼内时，应立即在现场找到水源如自来水、井水、河水，迅速冲洗眼睛15分钟以上。具体方法：将上眼皮尽量拉开，用水壶等倾注水流，使水柱直接流过眼球表面，一定要冲洗到眼球、眼皮内侧，决不可闭眼冲洗;或用脸盆盛满水，将面部直接浸入水中，连续做睁眼闭眼动作，或用力睁大眼睛，头部在水中左右轻轻摆动。冲洗完后，立即去医院急诊。

　　亮警报：别揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，或经过自我处理后眼部仍旧不适，那么务必立即就医，请医生来处理。

　　六、鱼刺卡喉必知的急救处理方法

　　鱼刺卡喉

　　过节亲朋团聚，无论是家中设宴还是外出就餐，都少不了美味的鱼鲜。一边用餐一边畅谈，一个不留神，一根鱼刺卡在喉咙里……

　　急救办法：

　　实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。

　　1、鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。

　　2、用维生素C软化。 细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。

　　3、饮鸭涎水　取活鸭子1只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎， 用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。

　　4、饮井水。鱼刺卡喉，如果喝醋也不见效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除鱼刺。

　　5、饮橄榄核水　用橄榄核磨水服下，可以消除鱼刺

　　6、即请人用汤匙或牙刷柄压住患舌头的前部，在亮光处仔佃察看舌根部、扁桃体、咽后壁等，尽可能发现鱼刺，再用镊子或筷子夹出。

　　7、上法无效则尽可能想法使患者作呕，让鱼刺吐出。

　　8、如果通过观察找不到骨刺，而患者仍有鱼刺卡喉的感觉，也可用简便的小验方将骨刺软化;威灵仙10克、乌梅3个、砂糖15克、食醋少许，加水煎汤，缓缓咽下。

　　9、大蒜一瓣，白糖适量。大蒜去皮、切断塞入双鼻孔，吞咽白糖一匙，不饮水。如不见效，再吞咽一匙白糖，此法用于鱼刺卡喉有效。

　　亮警报：如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。

　　七、如何应对烫伤

　　烫伤

　　烫伤程度分为三级：

　　1、一度烫伤，最轻的烫伤，只损害皮肤表层，有局部轻度红肿、无水泡、疼痛明显。

　　2、二度烫伤，中度烫伤，不但损害表皮，而且也伤及皮肤中层，有水泡，疼痛明显。

　　3、三度烫伤，最严重的烫伤，皮下、脂肪、肌肉都受到损伤，呈灰或红褐色，甚至会变黑变焦，此时由于神经受到损伤，反而可能不觉疼痛。

　　烫伤后怎么处理?

　　1、用自来水冲洗伤口，无论是开水烫伤还是蒸汽烫伤，应先降低烫伤皮肤温度，减少烫伤处的进一步损伤，同时用水冲洗也能减少疼痛。如果伤口没有破开，则侵泡10分钟左右。如果伤口处已经破开，就不可再行侵泡，以免感染。如果烫伤面积过大，应把整个身体侵泡在浴缸里。也可使用毛巾沾水敷在不能用水冲洗的部位。

　　2、不要急切的脱掉衣物，当烫伤处在有衣物覆盖的地方时，不要着急脱掉衣物，以免撕裂烫伤后的水泡，可先行用水冲洗降温，再小心的去掉衣物。

　　3、正确处理水泡，如果烫伤处有水泡，要不要弄破要具体问题具体分析，一般不要弄破，以免留下疤痕，但是有时水泡较大或处在关节处较易破损处的水泡则需用消毒针扎破，如果水泡已经破掉，则需用消毒棉签擦干水泡周围流出的液体。

　　4、用纱布进行包扎，可先在烫伤处涂上一些药膏，然后用干净纱布包扎，两天后解开纱布，查看创处，如果出现好转，应继续涂些药膏，然后再行包扎。一般的烫伤两周内即可愈合，但如果发现伤口处感染，应立即找医生治疗。

　　5、保护好伤口，烫伤处应避免在阳光下直射，包扎后的伤口不要触水，烫伤的部位也不要过多活动，以免伤口与纱布摩擦，增加伤口的愈合时间。

　　6、发生三级烫伤时的处理办法，烫伤过于严重时，达到三级烫伤时应先用干净纱布覆盖或暴露，然后迅速送往医院就医，不可在创面上涂抹药物。

　　急救办法：

　　A.立即用流动的水冲洗烫伤部位约10分钟，带走局部组织热量并减少一步损害。若烫伤面积大，伤者应整体浸泡在放满冷水的浴缸中。

　　B.没起泡的小烫伤，最好的外用药是烫伤膏或烧伤湿润膏，其次是矾冰溶液及炉甘石洗液，第三是万花油。

　　C.将消毒纱布或绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口，消毒凡士林油纱覆盖创面。

　　亮警报：冰敷的方式治疗烫伤，会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。如果水泡已经破损出水，别抹万花油!万花油对破损皮肤刺激较大，油剂药物擦后还会阻碍渗液的流出，不利于炎症消退。

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