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更多什么时候吃阿胶效果最好
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 21:38:00
阿胶是一款营养价值非常高的补品，通常情况来讲，女性吃阿胶可以美容养颜，同时还能够强身健体，不过吃阿胶也是要分时间的，这样才能最大的发挥阿胶的作用。
阿胶是一款温和性的补药，按道理来讲一年四季都可以吃，不过在冬天吃是效果最好的。俗话说得好“冬季去进补，来年可打虎”，所以在冬天进行补身体是最好的，所以阿胶一年四季在冬季吃是效果最好的。
那么在一天当中有是什么时候吃效果最好啦，那就是早餐或者午饭之后的一小时内食用效果最好，因为可以伴着主食一起融入胃肠之中，有利于消化吸收。
要注意虽然这是一款补药，但最好还是询问一下医生才行。
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