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更多梦境控制技术可以有效防止恶梦?为什么?
青梅娱乐编辑于 2023-05-21 18:47:00
德国法兰克福-歌德大学科学家近日发明一种可以诱发清醒梦的技术,通过对睡眠者的大脑实施特定的电流刺激,可以影响后续梦境的发生,从而实现对梦的控制,防止恶梦的出现。科学家们的研究成果发表于《自然-神经科学》期刊上。 科学家研究如何控制梦境这一课题,是受到2010年的著名电影《盗梦空间》的启发。在这项最新研究中,科学家们对27名志愿者进行了测试,这些志愿者此前多个夜晚都没有清醒梦的经历。睡眠者在经过三分钟时间不间断快眼运动睡眠(睡梦中眼球的快速转动,大多数做梦者都会经历这一阶段)后,研究人员将一股微弱的电流输到它们的头皮上。大脑刺激数秒种后,志愿者被唤醒并报告所做的清醒梦。志愿者们均报告称,他们能够意识到自己在做梦,并且能够控制梦的情节。 拥有清醒梦的人可以在梦中保持清醒,能够改变自己周围虚幻的梦境。这项技术给那些创伤后压力心理障碍症患者带来了福音,这些患者常常会做恶梦,在梦中反复回放自己曾经有过的惨痛经历。此外,该技术还可以缓解那些被其他恶梦折磨的人的痛苦,如这些人常常会做到在黑暗、狭窄的小巷子中被人追赶、攻击的恶梦。 研究人员还表示,对于那些总是重复恶梦的创伤后压力心理障碍症患者来说,在快眼运动睡眠过程中,只需要轻微提升振动幅度,就可以诱发清醒梦,最终能够有效改变梦的内容。不过,此项研究主要负责人、德国法兰克福-歌德大学科学家乌尔苏拉-沃斯博士警告称,对大脑实施电流刺激,需要在医师的指导下进行。
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