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更多如何避免胎儿脐带绕颈
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 22:08:00
脐带绕颈在产科门诊十分常见，约占分娩总数20%～25%。下面为大家介绍一些避免胎儿脐带绕颈的方法。
适当饮食多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
适当运动运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。
适当休息生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。
适当胎教在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。
以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。
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