本信息所属专题
更多关联文章
- 不同红包数字代表什么意思？
- 邮政编码的前两位数字表示什么？
- 身份证号码的数字代表什么意义？
- 陈令韬被曝出轨孟美岐是真的吗？两人聊天记录曝光一组数字引人猜测
- 数字1到10的标准写法怎么写？
- 数字经济是什么意思？
- 发红包的吉利数字有哪些？
- 数字谐音大全、数字含义、阿拉伯数字谐音的意思
- Photoshop数字云彩教程
- 如何挑选适宜的精密数字压力表
- 女演员回应用数字代替台词事出有因 张朱皓然个人资料介绍
- 8个廉价防癌秘方
- 防癌延寿最佳饮食方案
- 世界最大的宇宙地图 宇宙数字勘测地图呈现了数十亿个恒星和星系
- 秋季健康生活常识
- 数字代表爱情含义
- 数字520什么意思
- 红包数字代表的意思大全
- 高考红包吉利数字
- 生日红包数字的含义
热门标签
更多健康生活牢记7个防癌数字
青梅娱乐编辑于 2023-05-24 01:26:00
癌症，已成为健康的首位天敌，想要战胜天敌要从生活细节做起，严守7个防癌数字，改变自己的生活习惯把癌症拒之门外。世界癌症研究基金会公布的一份报告则显示，在12种主要癌症中，有39%的病例是可以通过改善饮食、加强锻炼和减少饮酒等加以预防的，健康的生活方式可将患癌症几率降低1/3。专家将生活中的一些防癌注意事项，用数字进行了概括，以便人们记忆。
下面来了解下内容
“1”每天1斤果蔬美国农业部、美国癌症协会和美国国家癌症研究院联合建议：每天至少要吃400克至500克蔬菜或水果来预防癌症。而按照《中国居民膳食指南》(2007版)的建议，每人每天最少摄入500克果蔬。
“30”30分钟有氧运动美国专家曾对某高校5398名女性进行健康分析，发现参加运动的女性患卵巢癌、宫颈癌和阴道癌的可能性，比不参加运动的女性低60%；患乳腺癌的可能性，比不参加运动的女性50%。研究表明，每天30分钟以上的有氧运动，有助于降低患癌的风险。
“4”家装注意4少1、在家庭装修时，应少用人造板材。这是因为，人造板材中使用的黏合剂含有甲醛，是一种比较明确的致癌物。如果家中铺装了复合地板和其他人造地板，要尽量少选人造板材家具。2、家装中最好要少用大理石和花岗岩：花岗岩、大理石等产品中含有氡这种致癌物。3、少用油性漆：油性漆通常以苯、甲醛、二甲苯、甲苯等有机溶液作为稀释剂，对人体有害。而水性漆则环保绿色得多，可以多用。4、卫生间少放消毒液：有些消毒液含二氯苯，会刺激呼吸道，诱发肺癌等。
本站提供的图片、视频和资源内容均来自于网络。所有图片和视频版权归原作者属有，如果本站无意中侵犯了您的权利，请与我们联系malanshan360@163.com。
娱乐八卦其他文章
更多
王劲松回忆担任王俊凯艺考考官 坦言当年招生时不认识他
王劲松回忆担任王俊凯艺考考官近日，北京电影学院表演学院教授王劲松做客CCTV-6电影频道《今日影评》节目时，回忆曾担任王俊凯艺考考官，坦言当年招生时自己并不认识他，后来校园偶...
1个月前
精彩视频
长腿小姐姐「小羊七七」穿漂亮长裙跳红昭愿舞蹈网友：好撩人心哦
车模张芮尔分享与江疏影蜡像合影配文：哪个是真人哪个是蜡像网友：眼袋暴露了一切
日本90后女星吉冈里帆写真 穿比基尼流泪
气质小姐姐「谷粒不是鼓励」纯欲穿搭分享海边随拍网友：越看越着迷
可爱小姐姐「妙卡」教你怎样变美女，首先要扔掉甩有宽松T恤
迷人小姐姐「嗲分diven」纯欲穿搭游颐和园网友：窈窕淑女君子好逑
上海小姐姐「百莉甜」清凉穿搭跳甜甜的手势舞
漂亮御姐「六一」穿迷你短裙配黑丝居家浅跳网友：被你撩到了
网红美女「QAnna」穿气质穿搭街头随拍网友：肤若凝脂，貌若天仙
车模张芮尔搞笑：如何让一个人对你日思夜想念念不忘？
迷人小姐姐「小妖潘妮」穿黑色美裙居家秀身材 网友：美艳绝伦，丰姿绰约
演员徐璐穿性感美裙居家浅跳 网友：颜值和可爱都在线