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更多阿胶最佳食用方法
青梅娱乐编辑于 2023-05-23 17:35:00
阿胶是众所周知的补血佳品，那么如何使用阿胶才能达到最佳的补血效果呢？今天给大家介绍一道阿胶炖鸡的做法。
将鸡腿洗净后切成小块备用。
将鸡腿肉和适量阿胶粉放入炖盅。
在炖盅里加入适量清水到刚刚没过食材的高度即可。
盖上盅盖，放入炖锅中，按下“炖煮”键，时间设定为3小时。
时间到了之后，取出炖盅，盛出即可食用，由于炖汤是使用的是阿胶粉，所以能使营养充分吸收，常吃可以益气补血，强身健体，特别适合女生食用。
要注意阿胶粉，鸡腿，
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